yosa体験
行ってきました
YOSA
知人がやっていると耳にして、お試しでやってみました![]()
45分の癒しコースでたっぷり汗をかいてきました。
体重チェックから始まり、リンパの流れをよくするように
軽いマッサージをしてもらい![]()
ハーブのミストの中で45分間。
あっという間でした。
途中ビタミン入りのドリンクや水を飲みながら・・・
足先から暖まって 終わった後でもしばらく汗がでてきましたよ![]()
たまには自分へのご褒美でこんな癒しもいいかも![]()
そして・・・・
今夜は水曜日![]()
映画がレディースディでお得なので、
娘とアバターをレイトショーで観ることに![]()
yosaをやって気持ち良くなり 映画館独特の暗さが
私の眠気を呼び起こし、途中記憶にないところも
ありましたが![]()
3Dの迫力を味わってきました![]()
明日(もう日付が変わってるし)はお休みなので ゆっくり一日過ごしましょう![]()
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